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2024-02-19

5分鐘學會三種記憶技巧


三個古老的記憶技巧,能夠最大化地提升你的記憶力,讓學習變得輕鬆愉快。


這三項技巧分別是圖像記憶法,還有基於圖像記憶法所延伸出來的兩個記憶技巧-羅馬房法、記憶宮殿法。

這些都是古老而實用的技巧,歷年來得到許多記憶大師和學習專家的推崇。
透過這些方式來訓練記憶力,大腦也將逐漸變得更靈活、更有創意。

別忘了,超強記憶術不是難學的技巧,而是一場有趣的腦力遊戲,只要你敢嘗試,就能擁有屬於自己的一套超強記憶法,大大提升你的記憶力!

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2024-01-15

ESI 超強記憶訓練(memory skills)直播課

 


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別再猶豫,為自己點亮新技能!

 

是否常常感到記憶力不足,工作效率低下嗎?

想要更靈活應對各種職場挑戰?

提高腦力,輕鬆記住大量資訊嗎?

 

ESI10小時圖像記憶課程,正是為你而設!

 

 

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2023-04-24

輕鬆考高分的圖像記憶法


輕鬆考高分的圖像記憶法  》繁體中文版是電子書,如果你想買實體書,可以買簡體版。

 

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2022-07-09

影響記憶效果的三個階段


影響記憶效果的三個階段:編碼、儲存、解碼。



在記憶階段中若用文字方式編碼,儲存速度快,但解碼容易失敗,因而回憶不起來。



相反的,在記憶階段用圖像方式來編碼,儲存速度快,且容易解碼,因而容易回憶起來,表現出來的現象就是記得久一點、也記得牢靠一點。

2022-06-13

啟動聯想力的基礎條件


好的聯想力需要有大量的過去經驗做為基礎。

換言之,「聯想力」就是舉一反三的能力,跟「記憶力」互為表裡。


2022-06-01

記憶力是完美的?我們通通都沒有「記不住」的問題?!

科學上有一種描述是「記憶力是完美的」,因為我們都100%將訊息儲存於大腦中,只不過暫時無法將訊息提取(回憶)出來。

 

但這種說法普遍不被一般人接受,因為我們不只是要能「記住」,我們更需要的是想「回憶」時就能順利將訊息提取出來啊!

 

記憶,是兩個步驟,「記住」+「回憶」。除了失智症者之外,我們一律是記住了訊息,但之後在特定的時間段中回想不起來,或是需要透過提示才能回憶出來。

 

「記不住」跟「想不起來」是兩種渾然不同的問題,解決方法當然也完全不同。(摘錄自《心智圖高分讀書法》)


 

2022-05-30

記憶力、各種腦力、記憶方法之間的關聯性

為什麼考試都不讓我們邊看書邊寫答案呢?


這不是都得依靠記憶力嗎?

我都理解了,但是我就是記不起來,所以考試都考不好!

 

要怎麼提升記憶力呢?


了解這些概念,才能選對好用的記憶方法,看看這段影片:

2022-05-23

影響記憶力的營養素

靠吃吃喝喝來提升記憶力,有這麼簡單嗎?

吃東西是一種需要,也是某些樂趣的來源,如果老是期待靠吃來吃出好記憶,那更是保健食品、營養食品廠商的最佳客戶群。

 

吃下某種營養後會不會出現顯著的效果,還要看吃的時機、頻率、濃度(數量)。

什麼樣的營養素,會直接影養大腦的記憶力表現呢?看看這段影片:

2022-05-16

初老測驗最常出現這選項,卻不一定代表你初老囉!

 

「出現這十種現象,表示你已經初老囉!」

「有這現象,不是你的格調變高,是你已經初老了!」

 

每每看到網路新聞,或是網路測驗,只要談到初老一定會出現「記憶力變差」的項目。

其實記憶力變差,不一定跟年齡有關,很多2030歲左右的年輕人記憶力也變差了。

 

影響記憶力變差的因素,有四大類:

1.動機

2.營養

3.專注力

4.用腦方法

2022-05-04

2022 周休二日班 5/14開課,ESI 快速記憶教學


週休二日班-5/145/15,共兩天

 

※課程目標:

1.提升讀書與工作效率2倍以上

2.節省學習時間70%

3.記憶力提高10

4.去除死記硬背的壞習慣

5.提高思考靈活度與想像力

 

10小時課程大綱:非坊間用「插圖」來混充「圖像記憶」的課程,正統圖像記憶法

 

1.基本技巧-活化腦力生活技巧、人名面貌記憶、不再忘東忘西小技巧、專注力訓練、解決問題能力訓練、提升洞察力與EQ能力訓練、記住大量資訊超強記憶法

 

2.生活運用-準備考試記憶法、演講簡報內容記憶法、法規法條記憶、數學物理化學等公式記憶法、同學生活中記憶問題實務破解

 

20226~8月份暫停開課,請把握5月梯次喔!

 

2022 ESI快速記憶,詳細課程內容請見

http://www.thinksmart.com.tw/index.php/zh_TW/frontend/courses-detail/node/1304002487000/id/244/

 

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2022-04-20

2022 周休二日班 5/14開課,ESI 快速記憶教學


週休二日班-5/145/15,共兩天

 

※課程目標:

1.提升讀書與工作效率2倍以上

2.節省學習時間70%

3.記憶力提高10

4.去除死記硬背的壞習慣

5.提高思考靈活度與想像力

 

10小時課程大綱:非坊間用「插圖」來混充「圖像記憶」的課程,正統圖像記憶法

 

1.基本技巧-活化腦力生活技巧、人名面貌記憶、不再忘東忘西小技巧、專注力訓練、解決問題能力訓練、提升洞察力與EQ能力訓練、記住大量資訊超強記憶法

 

2.生活運用-準備考試記憶法、演講簡報內容記憶法、法規法條記憶、數學物理化學等公式記憶法、同學生活中記憶問題實務破解

 

20226~8月份暫停開課,請把握5月梯次喔!

 

2022 ESI快速記憶,詳細課程內容請見

http://www.thinksmart.com.tw/index.php/zh_TW/frontend/courses-detail/node/1304002487000/id/244/

 

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2022-04-08

2022 周休二日班 4/16開課-ESI 快速記憶教學


週休二日班-4/164/17,共兩天

 

※課程目標:

1.提升讀書與工作效率2倍以上

2.節省學習時間70%

3.記憶力提高10

4.去除死記硬背的壞習慣

5.提高思考靈活度與想像力

 

10小時課程大綱:非坊間用「插圖」來混充「圖像記憶」的課程,正統圖像記憶法

 

1.基本技巧-活化腦力生活技巧、人名面貌記憶、不再忘東忘西小技巧、專注力訓練、解決問題能力訓練、提升洞察力與EQ能力訓練、記住大量資訊超強記憶法

 

2.生活運用-準備考試記憶法、演講簡報內容記憶法、法規法條記憶、數學物理化學等公式記憶法、同學生活中記憶問題實務破解

 

20226~8月份暫停開課,請把握4月、5月梯次喔!

 

2022 ESI快速記憶,詳細課程內容請見

http://www.thinksmart.com.tw/index.php/zh_TW/frontend/courses-detail/node/1304002487000/id/244/

 

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2022-04-07

2022 周休二日班 4/16開課-ESI 快速記憶教學


週休二日班-4/164/17,共兩天

 

※課程目標:

1.提升讀書與工作效率2倍以上

2.節省學習時間70%

3.記憶力提高10

4.去除死記硬背的壞習慣

5.提高思考靈活度與想像力

 

10小時課程大綱:非坊間用「插圖」來混充「圖像記憶」的課程,正統圖像記憶法

 

1.基本技巧-活化腦力生活技巧、人名面貌記憶、不再忘東忘西小技巧、專注力訓練、解決問題能力訓練、提升洞察力與EQ能力訓練、記住大量資訊超強記憶法

 

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20226~8月份暫停開課,請把握4月、5月梯次喔!

 

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2021-05-02

學習素養考題長篇大論,閱讀理解力越來越重要

落落長的素養考題隨108課綱上路而增加, 建國中學國文教師陳怡樺則分析,回答素養提要領包括看得夠快、看懂文意,考生若國學底蘊不足,無法抓出題目關鍵字,讀得快也無助得分。

 

陳怡樺表示,學生若國學底蘊足,但閱讀速度慢,速讀才有幫助。不過更多學生不熟悉國文科重視的文化、典故,這些先備知識不足,很難在速讀過程中找到題目的關鍵字,無助得分。

無獨有偶,主打全腦式速讀、心智圖閱讀和記憶術的廣翰思惟教育長胡雅茹指出,他們原本只針對中小學生開寒、暑假班,最近有家長詢問能否加開平日班,也更重視課程能否提升閱讀能力。

胡雅茹說,素養題的特色是「轉很多彎」,考生寫不完的原因是讀不懂題目,只好反覆閱讀。比如有一自然科題目描述試管嬰兒,其實在考體外受精知識,要學生從生活現象回推到課本內容,「有時候轉不過來。」

廣翰思惟指導學生在閱讀中快速、有效擷取訊息,明白題目在問什麼。


(摘錄自聯合報 2021-03-21  記者潘乃欣 )

2019-08-21

簡介快速記憶法-5

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大陸地區心智圖叢書最暢銷的作者、心智圖天后-胡雅茹來講解

2019-08-07

簡介快速記憶法-4

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2019-07-31

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2019-07-17

簡介快速記憶法-2

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2019-07-03

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